Evaluación 1º trimestre. 1º de E.S.O. y 2º E

Hacemos un recordatorio de las fechas de obligado cumplimiento a la hora de realizar el examen en el blog, entregar la ficha de calentamiento y el día que se realizará la prueba de anatomía y estiramientos.

• Para entrega de las fichas de calentamiento, si se entregan físicamente al profesor en la clase de E.F., el último día será  el viernes 3 de diciembre.
• Si la ficha se entrega a la cuenta de correo "e.f.albariza@hotmail.com", entonces el plazo se ampliará hasta el miércoles 8 de diciembre.
• El miércoles 1 de diciembre será el último día para realizar el examen de condición física en blog. Recordamos a los alumnos con imposibilidad para realizarlo en casa, que el profesor pone a vuestra disposición su portátil y que podréis hacerlo durante esta semana en la clase de E.F.
• La semana próxima se comenzará a evaluar el examen de los cinco grupos musculares, su localización y un ejercicio de estiramiento para cada uno de ellos. El 10 de diciembre todos los alumnos deberán estar evaluados.
• En cuanto a las presentaciones en power point de 2º E, las comenzaremos este miércoles y para el viernes 10, todas deben estar acabadas.

También queremos recordar a los alumnos que la nota final del trimestre, con la valoración global  de todas las pruebas realizadas, ya sean escritas, prácticas y actitudinales, serán publicadas en el blog el mismo día de la evaluación de vuestro grupo.

Modificación del enlace para descargarse la ficha de calentamiento

Dadas las dificultades que a algunos alumnos le ha ocasionado la descarga de la ficha de calentamiento en la página de Calameo, hemos subido el documento a "google docs". Esperamos que en el siguiente enlace no tengáis esos problemas.


https://docs.google.com/document/d/1uG6_0gLb87Xn3ts6Ekhmj88C589_VNZKU-jBAK3tkX8/edit?hl=es

También añadimos el enlace del buscador de estiramientos. La próxima semana se preguntará en clase los cinco músculos que elijas, su ubicación y el estiramiento para calentar dicho haz fibroso.

http://www.runners.es/rcs/estiramientos/base.html

Así mismo os recordamos que el próximo día 30 se cierra el examen de condición física. ¡No lo dejéis para el último día!

Alumnos sin clave para exámenes

Recordamos a la gran mayoría de alumnos de los cursos 1ºE y 1ºD que todavía no tienen contraseña para poder realizar los exámenes a través del blog. Para ello es necesario que me manden un mail a la dirección de correo "e.f.albariza@hotmail.com" para que yo les pueda envia su clave. Con ella, entrando en su grupo, podrán acceder al examen de condición física. No lo dejen para el final pues el examen estará colgado 9 días. ¡Suerte! ¡El tiempo apremia!

Trabajos para 1º de E.S.O.

Durante el mes de noviembre, todos los alumnos de 1º de E.S.O. deberán realizar dos trabajos.

El primero consiste en descargarse una ficha de calentamiento, completarla y enviarla desde una cuenta de correo electrónico a la cuenta del departamentode E.F.e.f.albariza@hotmail.com con vuestro nombre y curso. Esa cuenta os servirá a partir de ese momento como el instrumento de comunicación y entrega de archivos entre el profesor y el alumnado. La presentación será importante a la hora de calificar vuestro trabajo positivamente. Como no podéis dibujar sobre la ficha, sería conveniente que insertarais imágenes en el recuadro habilitado para ello.

FICHA DE CALENTAMIENTO   1º DE E

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La segunda parte consiste en entrar en el siguiente enlace http://www.runners.es/rcs/estiramientos/base.html , escoger cinco músculos de los que aparecen en esa página, saber ubicarlos y concocer un estiramiento específico para cada uno. A final de mes el profesor evaluará los conocimientos adquiridos en un examen oral donde el alumno deberá exponer lo aprendido.

¡No lo dejéis para el final!